Meditation

Meditations-Angebote

Zu Beginn der Meditation nehmen wir uns Zeit, an unserem Platz, im Körper und im Moment anzukommen.
Dann richten wir uns Schritt für Schritt, entsprechend dem jeweiligen Thema der Meditation weiter aus.

Termine werden unter Aktuelles und mit dem Newsletter veröffentlicht.

Herz-Meditation

uns mit dem Herzen der Erde und der Sonne und dem Kosmos verbindend,
treten wir ein in die inneren Räume des Herzens, atmen durch den Kanal
entlang der Wirbelsäule, stärken unseren Energiekörper und erfahren
tiefe Verbundenheit mit unserem Ursprung und Allem was ist.

Seelen-Meditation

Anknüpfen mit der eigenen Essenz, Baden in der Seelenqualität.

Tempel der Stille

Nach kurzen einleitenden Worten sitzen wir gemeinsam in Stille
und empfangen im Herzen den Segen des Augenblicks.

Meditations-CD „Raum & Stille“

  • Jetzt & Hier, – die 5-minütige Kurzmeditation zum Mitnehmen auf dem Ipod z.B. für die Mittagspause
  • Reise durch den Körper, bekannt auch als Bodyscan, 15 Minuten heilsamer Kontakt mit dem Körper
  • Raum & Stille, 45 Minuten Präsenzmeditation, Schritt für Schritt in Stille eintauchen

Die CD eignet sich sowohl für Anfänger, als auch für Menschen mit Meditations-Erfahrung.
Preis: 13 €. Erhältlich in der Praxis Im Hausgrün 27 in Emmendingen und auf Wunsch
auch als Geschenk verpackt und zugesandt, alles inklusive: 16 €.

Rückmeldungen zu Meditationsangeboten

“Die geleitete Mediation hilft mir Gefühle und Gedanken zu beobachten, weniger davon verschluckt zu werden. An der Meditations-CD
gefällt mir die kurze besonders gut, weil ich die sogar in der Pause auf der Arbeit hören kann und die Körperreise auf dem Heimweg im Bus.
Das hilft mir, Stress abzubauen, zu entspannen. Ich komme erholter zu Hause an, bin weniger grantig zur Familie.” Matthis

© Copyright 2017 Jasmin Erinya Schuler